sobota, Styczeń 23, 2021
Organizacja dnia i pracy

Organizacja dnia i pracy – od czego zacząć?

Organizacja to bardzo ważny element życia. Może sporo ułatwić, rozwiązać wiele problemów, pomóc ci się stać bardziej produktywnym, kreatywnym czy też zaoszczędzić ci sporą...
Jak zrzucić zbędne kilogramy

Jak zrzucić zbędne kilogramy?

Nowy rok, nowa ja. Z pewnością zrzucenie zbędnych kilogramów to postanowienie nie jednej osoby i nie ma w tym nic dziwnego. Wszyscy chcemy czuć...

Bullet journal – co to jest i jak zacząć?

Bullet journal to sposób na organizację swojego życia i pracy, który ciągle rośnie na popularności. Pokochali go ludzie na całym świecie, a powód jest naprawdę prosty - możesz...

ZDROWIE I URODA

Prezenty na walentynki

Prezenty na walentynki (bez budżetu)

Walentynki to może być zwykły dzień lub coś specjalnego? Dla wielu par jest to idealny moment na chwilę romantyzmu tylko dla siebie, obdarowywanie się...
Dieta ketogeniczna

Jak zastosować dietę ketogeniczną w życiu codziennym?

Dieta ketogeniczna stosowana jest w celu przestawienia naszego organizmu z produkcji energii poprzez spalanie węglowodanów na wykorzystanie tłuszczów do produkcji energii potrzebnej do funkcjonowania...
Rower a odchudzanie

Rower a odchudzanie

LIFESTYLE

Makijaż na walentynki

Makijaż na walentynki – krok po kroku

Zbliżają się walentynki. Masz coś zaplanowanego? Może twoja druga połówka zabiera cię na romantyczną kolację we dwoje, może planujecie coś szalonego czy nietypowego? Możliwości jest naprawdę...

ROZRYWKA

RODZINA